اجتماعية
كيف ستنظم اضطرابات النوم والأرق بعد شهر رمضان المبارك؟
النوم المتكرر وغير المنتظم بشكل عام في شهر رمضان بسبب طبيعة الشهر الكريم والعادات الاجتماعية كالسهر بعد الإفطار، إضافة لخروج نمط النوم عن مساره الروتي...